Chi Kung (Qigong)
C’est un système qui coordonne les postures corporelles, les mouvements, la respiration et la  méditation. Il est utile pour promouvoir la santé, le bienêtre spirituel et l’entrainement des arts martiaux. Il a des racines dans la médicine traditionnelle chinoise, la philosophie  et les arts martiaux, le qigong est considéré en Chine et dans une grande partie de l’Asie comme une pratique pour cultiver et équilibrer la force vitale.

Prix régulier: $65 
Cours privé: $100 

Animal Flow Workout
Animal Flow est une routine d’exercices au sol, basée sur le poids corporel, qui combine des éléments de yoga, de la gymnastique et des mouvements inspirés dans les animaux. Cette pratique physique cherche à améliorer la mobilité, la force et le bien-être général à travers des mouvements qui imitent les déplacements du monde animal.

Prix régulier: $65 
Cours privé: $100 

Atelier de Flexibilité
Durant ce cours vous apprendrez des techniques spécialisées pour améliorer votre flexibilité de manière consciente et adaptée à votre cops, l’ouverture des hanches, la poitrine et les arcs fait partie de l’entraînement. Il est idéal pour des personnes qui le pratiquent depuis plusieurs mois et qui voudraient porter leur flexibilité au niveau suivant.

Prix régulier: $65 
Cours privé: $100 

Les prix sont par personne et n’incluent pas les impôts

La méditation est une pratique dans laquelle une personne utilise des techniques —comme l’attention pleine ou la concentration sur un objet, pensée ou activité – pour entraîner l’attention et la conscience, réussissant ainsi à obtenir un état de clarté mentale et l’équilibre émotionnel.

Méditations offertes:

• Méditation Bain de Forêt         Prix régulier $30   Prix privé $95

Cette méditation est basée sur la pratique japonaise du Shinrin-yoku, qui consiste à marcher par la forêt dans l’intention d’ouvrir les sens pour explorer et se connecter avec tous les bénéfices que la nature peut nous offrir.

• Méditation de l’Âme                 Prix régulier $30   Prix privé $95

Cette méditation favorise une connexion profonde avec notre cœur et notre âme, en nous permettant d’accéder à une plus grande clarté et sagesse dans notre vie.

• Méditation de Guérison avec des Cristaux.   Prix régulier$30   Prix  Privé $95

Méditation spéciale dans laquelle on utilise 7 cristaux qui correspondent aux chakras, placés sur le corps pour connecter et élargir votre énergie dans le but de guérir, équilibrer et rénover le corps.

Le Prix régulier pour une personne et le Prix privé est pour une ou deux personnes.

Les tarif n’incluent pas les impôts

Séance de Guérison avec le Son
La guérison avec le son est une pratique ancestrale de bien-être pour la guérison, la  relaxation et le soin personnel. Dans une séance de guérison avec du son, vous vous allongez dans un environnement chaud et accueillant, vous fermez les yeux et vous vous concentrez sur les sons produits par des instruments tel les cloches, les gongs et les bols tibétains.

Disponible de lundi à dimanche

Horaires flexibles entre 10h et 16h, sous demande préalable
$40 Séance régulière (60 min) + 13% IVA
$180 Séance privée (2 personnes) $40 par personne additionnelle + 13% IVA

Acua Sound Healing

Submergez dans cette thérapie qui combine les bénéfices de la vibration dans l’eau.  Acua Sound Healing est une thérapie alternative qui permet au corps d’expérimenter un redémarrage profond du système nerveux et une réduction significative du stress.

Diminution des changements d’humeur soudains

Régulation de la pression artérielle.

Taux faibles de cholestérol.

Améliorations des habitudes de sommeil.

Incite des états profonds de relaxation.

Harmonise et équilibre les hémisphères cérébraux.

Nettoie les chakras.

Soulage la douleur et les troubles physiques.

Apaise les émotions.

Atténue les effets des médicaments hautement toxiques tels que la chimiothérapie.

Privé  $180   Régulier $45

Les prix sont par personne et n’incluent pas les impôts

Consultation Métaphysique
Il s’agit d’une thérapie avec une approche holistique basée sur les principes spirituels. Cette approche psycho-spirituelle aide les personnes à vivre d’une manière plus authentique, à prendre des décisions plus conscientes. Contrairement à d’autres thérapies centrées uniquement sur les symptômes et les comportements, la consultation métaphysique se concentre sur l’âme. Pour ceux qui ne savent pas par où commencer ou ce qu’ils peuvent exprimer dans une séance, cette thérapie peut les aider à arriver au fond du problème à travers des affirmations, des techniques d’attention pleine et d’autres.

Séance privée 60 min $150

Reiki Usui
C’est une pratique de guérison énergétique avec l’imposition des mains qui a ses origines au Japon dans les débuts du XX siècle, développée par Mikao Usui. Selon Usui, le but du Reiki est d’offrir la paix, la félicité et la santé, d’abord pour soi-même et après pour les autres.

60 min $220

Lecture de Registres Akashiques

On dit que les Registres Akashiques contiennent tout le passé,  le présent et l’avenir de chaque âme: un registre énergétique de tous les événements, les pensées et les émotions qui se sont produits ou qui se produiront. Son origine remonte au concept de Ākāśa dans la philosophie indienne comme un vide infini ou cinquième élément. Avec le temps, cette connaissance a été adoptée en occident et vue comme une archive de l’univers.

60 min $220

Massage Holistique

Le massage holistique est une pratique ancestrale de guérison qui cherche à nettoyer le système lymphatique et à éliminer les toxines du corps. Il combine l’acupression reiki et l’aromathérapie. Cette technique permet que votre essence intérieure s’exprime, en aidant ainsi á équilibrer le corps, l’esprit et l’âme pour atteindre un état de paix intégrale.

60 min $190

Atelier de Médecine Naturelle

Jouissez d’un moment spécial en apprenant sur les bénéfices des plantes médicinales les plus importantes de l’Amérique Centrale. Apprenez à préparer des infusions, des huiles et des thés aux herbes sûrs et efficaces, ainsi qu’à appliquer l’énergie curative des plantes dans votre corps. Nous explorerons aussi les formes d’incorporer ces herbes dans votre vie quotidienne.

60 min $190

Les prix sont par personne et n’incluent pas les impôts

Cercles de Femmes

Les cercles de femmes sont des rencontres crées par et pour les femmes. Ils sont aussi connus comme des tentes rouges ou des cercles lunaires, ce sont des espaces ouverts pour tous les âges, où les femmes se réunissent pendant la nouvelle lune ou la pleine lune. Pour une connexion symbolique entre les cercles lunaires et féminins, la lune a été considérée historiquement comme une source de pouvoir pour les femmes. C’est pour cela que traditionnellement la pleine lune est considérée comme idéale pour  se réunir, réfléchir et se connecter. À aujourd’hui, ces cercles  offrent un entourage d’appui où chaque femme peut se sentir écoutée, accompagnée et vue sans être jugée.

$190

Rituel de Bénédiction Yoni

C’est une pratique ancestrale de santé féminine dans laquelle la femme expérimente la chaleur d’une vapeur aux herbes qui enveloppe doucement la partie externe du vagin. Ce remède antique et puissant a été utilisé par des femmes du monde entier durant des milliers d’années.

$190

Cérémonie du Cacao

C’est un rituel spirituel dans lequel est consommé le cacao cérémonial en groupe pour faciliter la connexion, la guérison et l’exploration intérieure. Aux origines mayas et aztèques, cette tradition ancestrale a gagné en popularité moderne par sa capacité à encourager l’attention pleine et la croissance personnelle.

90 min $280

Thérapie de Bain de Glace (Méthode Wim Hof)

Le premier pilier de la Méthode Wim Hof® est la respiration. Même si nous respirons toujours, peu de fois nous sommes conscients de leur pouvoir immense. Cette méthode utilise une technique de respiration spécialisée qui augmente les niveaux d’oxygène et offre des bénéfices comme par exemple plus d’énergie, mois de stress et une réponse immunitaire plus grande face aux agents externes.

L’exposition contrôlée au froid active une série de bénéfices pour la santé, comme la production de graisse brune qui aide à bruler la graisse, à réduire l’inflammation, à renforcer le système immunologique, l’équilibre hormonal. à mieux se reposer et à libérer des endorphines qui améliorent l’état d’esprit.

45 min $64

Cérémonie de Temazcal dans le Sauna: Le temazcal un rituel chamanique ancestral pratiqué par les civilisations antiques de l’Amérique Centrale et l’Amérique du Nord, comme les mayas, les aztèques et les toltèques. Leur but est d’offrir une guérison thérapeutique pour réduire le stress, les douleurs physiques et les affections de la peau ou respiratoires, et même pour accompagner des processus tel l’accouchement. Guidée par un leader spirituel, la cérémonie est réalisée dans un espace fermé avec la vapeur d’eau et des infusions aux herbes médicinales.