Centro de Bem-Estar Samana

Chi Kung (Qigong)
Um sistema coordenado de postura corporal e movimento, respiração e meditação. Útil para fins de saúde, espiritualidade e treinamento em artes marciais. Com raízes na medicina chinesa, filosofia e artes marciais, o qigong é tradicionalmente visto pelos chineses e em toda a Ásia como uma prática para cultivar e equilibrar a força vital mítica..

Preço normal $65
Aula particular $100

Treino Animal Flow
O Animal Flow é um movimento baseado no solo e no peso corporal que combina elementos de ioga, ginástica e movimentos inspirados em animais para criar um treino dinâmico com o peso corporal. Esta prática de fitness foi concebida para melhorar a mobilidade, a força e o bem-estar geral através de ações que imitam os movimentos dos animais.

Preço normal $65
Aula particular $100

Curso de flexibilidade
Nesta aula, você aprenderá técnicas especializadas para melhorar sua flexibilidade e adaptá-la ao seu corpo de maneira mais consciente. Abrir os quadris, o peito e os arcos faz parte do treinamento dessas sessões. Ideal para pessoas com vários meses de prática e dispostas a melhorar sua flexibilidade.

Preço normal $65
Aula particular $100

OS PREÇOS SÃO POR PESSOA E NÃO INCLUEM IMPOSTOS

A meditação é uma prática na qual um indivíduo utiliza uma técnica – como a atenção plena ou o foco da mente em um objeto, pensamento ou atividade específica – para treinar a atenção e a consciência e alcançar um estado mental claro e emocionalmente calmo e estável.

Meditação oferecida:

• Meditação na floresta Preço normal $30 Preço privado $95

Esta é uma meditação ativa baseada na prática japonesa Shinrin-yoku, na qual caminhamos pela floresta com a intenção de permitir que nossos sentidos se abram para explorar e se conectar com todos os benefícios que a natureza pode nos oferecer.

• Meditação da Alma Preço normal $30 Preço privado $95

TEsta meditação é uma conexão profunda com o nosso coração e alma que abre a nossa capacidade de trazer clareza e sabedoria à nossa vida.

• Meditação de Cura com Cristais Preço normal $30 Preço privado $95

Meditação especial em que usamos 7 cristais de chakra diferentes para colocar em nosso corpo durante a meditação, a fim de conectar e expandir a energia desses cristais para curar, equilibrar e renovar nosso corpo.

O PREÇO NORMAL É PARA UMA PESSOA E O PREÇO PRIVADO É PARA UMA OU DUAS PESSOAS.

OS PREÇOS NÃO INCLUEM IMPOSTOS

Sessão de terapia sonora
A terapia sonora é uma prática milenar de bem-estar para cura, relaxamento e autocuidado. Uma sessão de terapia sonora envolve deitar-se em um ambiente aconchegante e confortável, fechar os olhos e concentrar-se nos sons produzidos por instrumentos musicais como sinos, gongos e taças tibetanas.

Disponível de segunda a domingo
Horário flexível entre 10h e 16h, mediante solicitação
$40 Sessão regular 90 min (+13% de imposto)
$180 Sessão privada (2 pessoas) $40 por pessoa extra + 13% de imposto

Acua Sound healing

Mergulhe seu corpo e sua mente com esta terapia que conecta todos os benefícios da vibração na água. A acua sound healing é uma terapia alternativa que permite que seu corpo sinta uma reinicialização completa do sistema nervoso e uma redução nos níveis de estresse.

Diminuição das mudanças repentinas de humor.

Regulação da pressão arterial.

Baixos níveis de colesterol.

Melhoria nos padrões de sono.

Provoca estados profundos de relaxamento.

Harmoniza e equilibra os hemisférios cerebrais.

Limpeza dos chakras.

Alívio da dor e do desconforto físico.

Acalma e tranquiliza as emoções.

Reduz os efeitos de medicamentos altamente tóxicos, como a quimioterapia.

Privado $180 Regular $45

OS PREÇOS SÃO POR PESSOA E NÃO INCLUEM IMPOSTOS

Consulta metafísica
Este é um tipo de terapia holística baseada em princípios espirituais. Esta abordagem psicoespiritual ajuda as pessoas a viverem uma vida mais autêntica, fazendo escolhas conscientes. É um tipo de aconselhamento que oferece uma abordagem mais holística à terapia e se concentra na alma, em vez de apenas nos sintomas e no comportamento. Para algumas pessoas, pode ser difícil determinar sobre o que querem falar durante as sessões de terapia, mas é aí que o aconselhamento metafísico pode ajudar. Em vez de falar sobre os problemas repetidamente, o aconselhamento metafísico pode ajudar o indivíduo a chegar à raiz do problema por meio de afirmações, técnicas de atenção plena e muito mais.

Sessão privada de 60 minutos R$ 150

Reiki Usui
É uma arte de cura energética manual que se originou no Japão no início do século XX e foi desenvolvida por Mikao Usui. Usui disse que o objetivo da cura Reiki era trazer paz, felicidade e saúde para si mesmo e, em seguida, para os outros.

60 min $220

Leitura dos Registros Akáshicos
Entendidos como contendo todo o passado, presente e futuro de cada alma — um registro energético de todos os eventos, pensamentos e emoções que já ocorreram ou ocorrerão —, os Registros Akáshicos têm sua origem no conceito secular de Ākāśa na filosofia indiana1, como uma espécie de vazio infinito ou quinto elemento. Mas, desde que o conceito foi adaptado e levado ao público ocidental pelos membros da Sociedade Teosófica, os Registros Akáshicos também passaram a ser vistos como um arquivo do universo.

60 min $220

Massagem Holística
A massagem holística é uma antiga tradição de cura que visa limpar a drenagem linfática do corpo e eliminar toxinas do organismo. Aplica-se acupuntura, reiki e aromaterapia. A massagem holística, em essência, permite que o seu eu interior se manifeste e estabiliza toda a instabilidade do seu corpo para ajudá-lo a alcançar a paz completa do corpo, da mente e da alma.

60 min $190

Oficina Médica
Passe um tempo especial aprendendo os benefícios das plantas medicinais mais importantes da América Central e como fazer seus próprios chás, infusões e óleos à base de ervas seguros e eficazes, e como aplicar a energia da medicina em seu corpo. Também discutiremos como incorporar ervas benéficas em seu estilo de vida diário.

60 min $190

OS PREÇOS SÃO POR PESSOA E NÃO INCLUEM IMPOSTOS

$190

Ritual de Bênção Yoni
É uma prática de saúde holística em que a mulher experimenta o calor do vapor de ervas permeando suavemente a parte externa da vagina. Este remédio antigo, suave mas poderoso, tem sido usado por mulheres em todo o mundo há milhares de anos.

$190

Cerimônia do Cacau
Um ritual espiritual que envolve o consumo de cacau de qualidade cerimonial em grupo para facilitar a conexão, a cura e a autoexploração. Tem origem nas antigas tradições maias e astecas e ganhou popularidade nos tempos modernos por sua capacidade de promover a atenção plena e o crescimento pessoal.

90 min $280

Terapia de banho gelado (Método Wim Hof)O primeiro pilar do Método Wim Hof® é a respiração. Estamos sempre respirando, mas na maioria das vezes não temos consciência do seu enorme potencial. Níveis elevados de oxigênio trazem inúmeros benefícios, e a técnica de respiração especializada do Método Wim Hof revela todos eles: mais energia, redução dos níveis de estresse e uma resposta imunológica reforçada que combate rapidamente os agentes patogênicos.

A exposição adequada ao frio inicia uma cascata de benefícios para a saúde, incluindo o acúmulo de tecido adiposo marrom e a consequente perda de gordura, redução da inflamação que facilita o fortalecimento do sistema imunológico, níveis hormonais equilibrados, melhoria da qualidade do sono e produção de endorfinas — os químicos do bem-estar no cérebro que elevam naturalmente o seu humor.

45 min $64

Cerimônia Temazal na sauna: O Temazcal é um ritual xamânico ancestral praticado por civilizações antigas em toda a América Central e do Norte, incluindo os maias, astecas e toltecas. O objetivo é a cura terapêutica para aliviar o estresse, dores e lesões, curar doenças de pele ou respiratórias e também durante o parto. É frequentemente comparado a outras atividades de cabana de suor, como o Hammam, a sauna e os banhos de água quente. É guiado por um líder que o acompanha durante toda a experiência, infundimos água e ervas, gerando vapor que relaxa os músculos e abre os poros da pele para uma limpeza corporal intensiva, liberando tensão e toxinas. O temazcal também é uma forma de cura espiritual, um processo de introspecção pessoal que o ajudará a lidar com a ansiedade, o medo, a preocupação e o estresse. É um momento único para reservar um tempo para se concentrar no seu ambiente, nas suas raízes e para se reconectar consigo mesmo.